TIP 8: Neem jezelf niet al te serieus.

Neem jezelf niet zo serieus. Door jezelf te serieus te nemen ga je je eerder ongemakkelijk voelen en voel je je vaker aangevallen. Op deze manier maak je je leven ingewikkeld en vaak ook minder leuk.

Jij bent niet perfect, je mag fouten maken zoals iedereen. Wat overigens niet betekent dat je geen verantwoordelijkheden meer hoeft te nemen!

Je kunt een super effectieve oefening doen om jezelf minder serieus te nemen. Als je de afgelopen tijd een fout heb gemaakt denk er dan aan terug. Terwijl je het beeld in je hoofd houdt voel je je waarschijnlijk niet erg gelukkig. Lach nu terugdenkend HARDOP!  Eerst voelt het wat raar maar als je blijft lachen merkt je snel dat jij je fouten ook grappig kan vinden!

Je hoeft je niet altijd te schamen, leer om je fouten te lachen! Zo sta je wat luchtiger in het leven en laat je je niet misleiden door je ego.

Comments are closed.