TIP 2: Accepteer dat je een sociale fobie hebt

Hoe erg het ook is dat je een social fobie hebt, het wordt al een stuk minder als je het onder ogen durft te zien. Als je niet accepteert dat je een sociale fobie hebt word je alleen maar boos op jezelf en dat lost helemaal niets op. Het is nou eenmaal zo dat je een sociale fobie hebt, anderen vinden jou misschien raar hierdoor, maar jij hebt er toch ook niet om gevraagd? Pas als je dat inziet en als waarheid accepteert kun je werken aan een oplossing voor jouw sociale fobie.

Comments are closed.